每年6-9月,是宝宝腹泻高发期,对于处在黄金成长期的宝宝来说,腹泻不仅会耽误他们对营养物质的吸收,经常性的腹泻还会导致他们成长发育不良,免疫力变差,身体变虚弱。对于宝宝腹泻,宝爸宝妈们一定不能掉以轻心。
一、为何入夏后腹泻增多
1、宝宝肠道结构和功能尚未发育成熟
宝宝身体处在生长发育阶段,肠道还在生长的过程中,黏膜细胞连接不完善,细胞间连接调节差,病原微生物相对容易入侵。
2、给宝宝食用寒凉食物
天气变热,妈妈们爱给宝宝吃各种各样的瓜果凉菜帮助宝宝降温,如果宝宝进食太多生冷的食物,宝宝的肠胃很容易会受不了,导致宝宝消化功能紊乱,出现呕吐、腹泻等情况。
3、长期吹空调风扇
炎热的夏天,家长会让宝宝长期待在空调底下,以防中暑,实际上长时间使用空调的房间因门窗紧闭,室内新鲜空气含量少,宝宝待的时间久了易产生疲乏,加之长期暴露在冷而干燥的空气中,呼吸道及消化道抵抗力下降,一些病毒、细菌就会乘虚而入,引起上呼吸道感染及腹泻。
4、身体着凉
身体着凉也是导致宝宝产生腹泻的原因之一,比如大汗淋漓之后冲凉水澡,宝宝也是很容易患上感冒。另外,在宝宝睡觉的时候,小肚子如果没有做好保暖工作,也是很容易着凉导致腹泻。
5、不洁饮食
夏天气温高,病菌繁殖、生长很快,如果妈妈稍不注意,各种食物、水等容易变质或者被病菌污染,再加上宝宝的卫生观念差,小手脏脏也伸手去拿食物放进嘴里。宝宝饮食不卫生也就很容易患病。
二、腹泻类型
1、感染性腹泻:大便量多,呈水样,常带有黏液,甚至脓血,每日排便超过10次,伴伴有腹胀、呕吐、发热、脱水、烦躁不安或精神不振等症状。这种腹泻多是由细菌引起的。
2、非感染性腹泻:大部分属于轻度腹泻,主要表现为大便呈糊状,有酸臭味,无黏液或脓血,每日排便不超过10次,无明显失水症状显。这种腹泻多是因饮食不调、消化不良引起的。
三、预防措施
1.饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给孩子洗手,养成良好的卫生习惯。
2.平时要注意水煮沸后饮用,可杀灭致病微生物。食物要生熟分开,避免交叉污染。
3. 吃剩的食物应及时储存在冰箱内,且储存时间不宜过长,食用前要热透。
4.清洁环境,灭蝇、灭蟑,避免污染食物。
6. 注意腹部保暖,注意休息及锻炼身体,增强自身抵抗力。
7. 适当补充益生菌和乳铁蛋白作为预防。