一些家长都曾抱怨过自己家的宝宝总是不爱吃饭，每次吃饭的时候都很费劲，不是哄就是打，最后的结果也是宝宝哭着把饭吃下去的，要不就是不吃。

相信大家也都知道这样做不好，但是为了宝宝能够健康成长也只能这样做，其实只要用对了方法宝宝就会爱上吃饭的，下面就让我们先来了解一下宝宝不爱吃饭怎么回事吧。

宝宝不爱吃饭怎么回事

1、饮食过量

宝宝平时吃太多的零食，或者三餐饮食过量。一些家长总是给宝宝买各种零食，宝宝的嘴一直没闲着，也一直没有饥饿感，便不爱吃饭。

2、微量元素缺乏

宝宝不爱吃饭，最好是检查一下是否是微量元素缺乏。比如锌缺乏会影响味蕾的功能，使味觉功能减退，从而影响食欲。

3、脾胃虚弱

宝宝正在生长发育初期，脾胃还没发育完全，十分娇嫩，再加上饮食不当，很容易出现脾虚的情况，而脾胃统领着整个消化系统，肩负着消化吸收的艰巨任务，非常重要。脾的主要作用是运化身体所需的营养物质和水分，为身体的各个器官及生长所需输送养分。脾胃虚弱就会造成营养不良从而影响宝宝的食欲，这是宝宝不爱吃饭的重要原因之一。

宝宝不爱吃饭怎么调理

孩子脾虚，会直接导致胃的功能受阻，出现食欲差、食量变小、挑食偏食等问题，如果这些问题持续或者反复发生，必然会引起关键营养元素缺乏、消瘦、免疫力低等问题，影响到孩子的生长发育。

如果是脾虚引起的厌食，那么可以服用木瓜酵素进行开胃，比菲益生菌促进营养素合成和吸收，从而得到1+1＞2的效果。

星奇仕木瓜酵素原料来源于世界著名的酵素之都-日本，是经过多种果蔬发酵而成，富含多种消化酶，有助于胃肠对食物的消化、分解、吸收，大分子变成小分子将蛋白质转化为氨基酸，促进人体新陈代谢，清除体内毒素，提高免疫力，增强体质；

星奇仕比菲益生菌采用国家卫计委发布的婴幼儿可食用菌株乳双歧杆菌（Bi-07）有助于调节肠道，促进营养吸收，提升机体免疫。