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营养课堂

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  • ​春季是传染性疾病高发期!宝宝如何预防?春季是出疹性疾病的高发期。尤其是水痘和手足口病,更易缠上宝宝,给宝宝带来不适合痛苦,因此家长一定要注意预防水痘水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的急性传染病,多发于冬春季,任何年龄均可感染,多见于7岁以下儿童。水痘主要通过空气飞沫经呼吸道传播,传染性强,从发病前一天到全部皮疹结痂期间均有传染性。如果是细心的家长,在出诊前就可发现些征兆,在出疹前24小时宝宝表现低烧、食欲不振、轻咳等“感冒”症状,随后皮肤“长痘”。水痘出疹特点:皮疹多见于头部和躯干,头发间也可找到,四肢较少,搔痒。皮疹最初为红色椭圆形小斑丘疹,约6~8小时内…
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  • ​       随着宝宝慢慢长大,就会不由自主的出现一些在爸爸妈妈看来的“坏习惯”,这可是让爸爸妈妈非常苦恼。其实这些“坏习惯”都是宝宝成长中必须经历的,甚至有的还对宝宝非常有好处呢。1、宝宝经常吃手指       很多宝宝都喜欢吃手指,多数妈妈只要看到就会马上阻止,其实这是没有必要的,吃手指是宝宝发育的一大进步。比如说宝宝在疲劳或者沮丧的时候,如果吃手指就是在寻求一种安慰。       当宝宝能够准确地把手指放到自己嘴里的时候,就说明宝…
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  • ​一、什么是便秘事实上便秘指的是大便干结、排便费力的过程,所以只要排出的大便不干,即使间隔时间长也不能叫便秘。另外宝宝越小肠道蠕动就会越不规律,有的宝宝可能肠道蠕动过快,一天能排各十次八次便,而有的宝宝可能肠道蠕动慢,3到4天才排一次便,所以用时间去衡量是否便秘其实是不科学的。二、便秘的原因婴幼儿便秘是一种常见病症,其原因很多,概括起来可以分为两大类,一类属功能性便秘,这一类便秘经过调理可以痊愈;另一类为先天性肠道畸形导致的便秘,这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的,必须经外科手术矫治。绝大多数的婴儿便秘都是功能性的,原因有以下几种: 1.饮食不足…
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  • ​       每年6-9月,是宝宝腹泻高发期,对于处在黄金成长期的宝宝来说,腹泻不仅会耽误他们对营养物质的吸收,经常性的腹泻还会导致他们成长发育不良,免疫力变差,身体变虚弱。对于宝宝腹泻,宝爸宝妈们一定不能掉以轻心。一、为何入夏后腹泻增多1、宝宝肠道结构和功能尚未发育成熟宝宝身体处在生长发育阶段,肠道还在生长的过程中,黏膜细胞连接不完善,细胞间连接调节差,病原微生物相对容易入侵。2、给宝宝食用寒凉食物天气变热,妈妈们爱给宝宝吃各种各样的瓜果凉菜帮助宝宝降温,如果宝宝进食太多生冷的食物,宝宝的肠胃很容易会受不了,导致…
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  • ​立秋之后暑热虽仍未尽但早晚也有凉意来袭不冷不热之际细菌病毒最易繁衍轮状病毒也开始作乱了让妈妈们焦头烂额的秋季腹泻又开始卷土重来了秋季腹泻是什么?秋季腹泻因高发于每年9月至次年1月的秋冬季节而得名(虽被称为秋季腹泻,但并不代表它只发生在秋天哦~!)它是由轮状病毒感染引起,因此也称轮状病毒肠炎,是一种常见的婴幼儿腹泻。这种病传染性极强,在症状还未表现出来之前到出现症状后10天都有传染性!2岁以下为高危人群,年龄越小,症状越重。据统计,我国每年有1000万名婴幼儿患轮状病毒感染性腹泻。5岁以下孩子最易中招,严重会导致脱水、休克甚至死亡,所以家长们切不可掉以轻心…
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  • ​       宝宝的身高与父母的遗传有着很大的关系,当然除了遗传之外,后天因素对于宝宝的身高也有着不可忽视的作用。而对于不同年龄段的宝宝来说,要做适合那个阶段的运动,才能够顺利长高。1、六个月以下六个月以下的宝宝因为四肢的力量还比较差,所以没有办法做幅度比较大的运动。这个时候爸爸妈妈可以帮助宝宝做一些婴儿操,进行简单的翻身运动,促进宝宝身体发育。2、七到十二个月这个阶段的宝宝会慢慢开始掌握爬行,爸爸妈妈可以用玩具和手势来引导宝宝进行爬行。在宝宝爬行的时候,建议准备柔软的衣服,但注意不要穿太多以免影响宝宝的运动。3、…
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  • ​       据统计,约有50%的宝宝会出现消化不适情况。他们会通过各种各样的“身体语言”向家长反馈,其中出现频率最高的分别为:吐奶、腹泻、便秘、腹胀。但是很多喂养经验不足的新手爸妈并不知道如何判断宝宝是否消化不良,更不了解如何才能快速有效地改善孩子消化不良问题。       其实,判断宝宝消化状态的最直接方法,就是早上起床时闻一闻孩子的口气。如果口气闻起来有酸臭的气味,就证明消化状态不太好。而且“胃不和而卧不安”,肠胃不舒服的时候,睡眠质量也不会好。如果发现孩子晚上睡觉翻来…
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  • ​孩子一发烧,妈妈的心就好像坐过山车一样,随着孩子的体温上上下下;主心骨不淡定了,全家也跟着乱套。这里小星告诉宝妈们,发烧只是一种症状而非疾病,用退烧药主要目的不在于降体温,而是让孩子感觉舒服。孩子发烧期间,可以给宝宝服用布洛芬(适用于 6 个月以上)或对乙酰氨基酚(适用于 2~3 个月以上),给孩子降温,让孩子舒服一些。可是,还是有很多妈妈在留言区说:孩子吃了退烧药没用,怎么办?孩子吃了退烧药不一会又烧起来怎么回事?发烧反反复复,孩子会不会烧坏脑子?......为了解决宝妈们的疑惑,今天我们来解答关于退烧药退烧的几个常见难题。问题一:吃了退烧药还会反复发…
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  • ​爸爸妈妈肯定都纠结过宝宝睡觉的时候到底要不要开灯呢,毕竟开灯的话晚上照顾宝宝也是非常方便的。但其实长期开灯睡觉对于宝宝来说会有很严重的影响和伤害,快来一起看看吧!1、会影响到宝宝的睡眠质量如果在宝宝睡觉的时候开灯,就会造成浅睡眠,会影响到褪黑素的分泌从而降低宝宝的睡眠质量,导致宝宝在睡觉的时候变得不踏实,容易惊醒且多梦,这样宝宝第二天的精神状态就会不好,甚至会阻碍到宝宝的正常生长发育。如果一定要留有光线的话,可以在宝宝入睡之后把灯关上或者在距离床头比较远的位置放置一盏小夜灯,从小训练宝宝养成良好的生活习惯,对他以后的学习和生活都是非常有帮助的。2、让宝宝…
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  • ​小星经常会在网上看到这类吓人的新闻:八个月大宝宝吐奶,胃口不佳,竟是因为每次喝奶前,奶奶都先用嘴试温度,导致宝宝感染幽门螺旋杆菌;两岁半女娃吐血,检查发现感染幽门螺旋杆菌。原来有些肉比较难咬,奶奶会咬下一小块再喂给孙女吃;幽门螺旋杆菌这个名字听起来似曾相识,但它到底是个什么鬼,为什么会让原本健健康康的宝宝一下子就出现这么严重的症状?宝宝又是怎么被感染上的呢?今天我们就来探讨一下。1、幽门螺旋杆菌到底是什么?它是一种细菌,能长期驻扎在我们的胃里。能引起慢性胃炎、消化性溃疡,甚至胃癌。全世界超过50%的人口都感染了这种细菌。大部分人在童年时期就已感染,但没有…
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